Att lära känna sig själv

pexels-photo-147333-large

Lär känna dig själv!

Det är en mening som du kanske ofta får höra, särskilt från Studie- och yrkesvägledaren, lärare eller andra vuxna som du möter i skolan. Hemma kanske föräldrarna frågar dig vad du gillar och suckar uppgivet när du svara ”jag vet inte vad jag vill!”.

Jag tror på dig när du säger att du inte vet. Det är inte lätt att veta. Det är ännu svårare när det känns som om en måste veta, helst nu, och det finns en tidsgräns på när en måste ha bestämt sig för vad man gillar och vill göra de närmsta tre åren.

Hur ska en kunna lära känna sig själv, veta sina värderingar, veta ens intressen när man knappt har hunnit prova på någonting. Vid femton år är man både stor, på väg in i vuxenlivet, men inte med särskilt stor erfarenhet. En håller på att hitta sig själv i sociala sammanhang, veta var en hör hemma, testa sina gränser.

Men det finns sätt en kan utforska sig själv på, till exempel med frågor som en kan ställa sig själv. Här kommer en lista med frågor du kan fundera över för att komma underfull med vem du är, vem du vill vara och vilka värderingar du står för och vill utveckla.

  1. Om du vaknade imorgon, utan några rädslor alls, vad skulle du göra?
  2. Om du kunde påverka en enda lag i Sverige, vad skulle det bli?
  3. När gjorde du senast något för någon annan, utan att förvänta dig en gentjänst?
  4. När gjorde du senast något som kändes väldigt läskigt? Hur gick det?
  5. Vad oroar du dig inför framtiden? Spelar det någon roll för hur du agerar nu idag?
  6. Om du skulle spendera en hel dag med dig själv (en kopia av dig själv) vad skulle ni göra tillsammans? Skulle du trivas i ditt eget sällskap?
  7. Vad skulle du vilja/behöva lära dig mer av, men inte vågar erkänna för någon annan?
  8. Föredrar du att sätta upp mål, eller ta dagen som den kommer utan plan?
  9. Hur skulle du aldrig vilja bli beskriven av någon annan?
  10. När gjorde du senast ett misstag som du ändå var OK med?
  11. Vad skulle hända om du visste att du inte kunde misslyckas?
  12. Är kärlek eller tillit mer viktigt?
  13. Vilken lärdom från idag tar du med dig imorgon?
  14. Vilket avtryck vill du lämna hos dem du möter?
  15. Vilken negativ upplevelse/händelse möter du gång på gång? Vad kan du lära dig av dem?
  16. Vad har du slutat göra men som du egentligen älskar?
  17. Jobbar du för att få höra beröm från andra, eller jobbar du för att känna dig nöjd med ditt arbete?
  18. Om du vaknade imorgon och hade blivit av med en vana, vilken vana skulle det vara?
  19. Vad är din största bedrift hittills?
  20. Hur känns förändringar för dig?
  21. I vilka situationer vill du helst ge upp ditt egna ansvar?
  22. Vilka människor fyller på din energitank? Vad är det med dem som är så bra?
  23. Hur ser dina inre samtal med dig själv ut?
  24. Om du kunde hålla ett 5 minuters tal till hela världens befolkning, vad skulle du säga?
  25. När är det rätt tid att sätta nya mål och börja följa sina drömmar?
  26. Om du kunde lära dig något helt nytt idag, vad skulle det vara?
  27. När sade du senaste något gott om dig själv? Vad var det?
  28. När bråkade du senast med dig själv? Var det meningsfullt?
  29. Vems tillåtelse väntar du på för att nå dina mål?
  30. Är morgondagen verkligen ”just Another day?”

 

Fundera gärna lite över dessa frågor. Vissa kanske du behöver tänka en stund över, men om du skriver ner dina tankar kring dessa frågor kan det underlätta för dig att få en bättre översikt över dina drömmar, mål, din självbild och dina värderingar. Bara en aningen mer självkännedom kan göra stor skillnad i dina framtida val – så vad väntar du på? 🙂

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s